Tankemosaik’s Blog

Högt och lågt, hit och dit…

Posts Tagged ‘motivation

Torsdag…

leave a comment »

Noosa

Noosa

Skönt med en kort vecka. I mogon är det fredag och sedan helg. Är inne i en energisvacka och behöver helgen för att ladda om. Det är intressant att se hur jag själv och andra reagerar när vi befinner oss i en organisation som är i stark förändring. Förändringen drivs av faktorer vi inte kan påverka, konjunkturen och politiska beslut. En lite luddig och övergripande beskrivning, men den får vara så just nu.

Det är en av anledningarna till att jag reflekterar mycket kring motivation. I den här situationen måste jag och många med mig hitta ny motivation, andra vinklingar på motivation för att skapa arbetsglädje och energi. Ledningen (där jag ingår) har också, tänker jag, ett stort ansvar att skapa ‘empowerment’ kraft i organisationen i det här skedet. 

För många blir behovet av trygghet framträdande i den här situationen. Sedan finns det andra som inte har samma behov av trygghet för att känna sig trygga och stabila i förändring. Det är spännande och lärorikt att se hur olika vi människor förhåller oss i förändringssituationer. Jag märker även att det skapar en viss trygghet att prata om just detta. Det är viktigt att sätta ord på och få tillfälle att reflektera kring hur vi själva tänker och hur andra tänker. Det skapar utrymme och möjlighet att förändra sig, att handla på ett annat sätt.

p4080826

En bild kan skapa motivation, lust och glädje...

Jag har tittat lite på hur synsättet på motivation har förändrats över tiden. Det gör även att jag återigen funderar över forsking och teoribildning. Vi har så lätt att luta oss tillbaks på forskning för att säga att saker är på ett visst sätt. När vi sedan tittar bakåt kan vi se att det har varit på många olika sätt. Det borde också innebära att det kommer att bli på ett annat sätt längre fram. Jag tänker att forskning handlar väldigt mycket om ögonblicksbiler i ett speciellt sammanhang i en viss tid.

I det antika Grekland tänkte man att motivation handlade om lust och olust. Vi väljer mellan mål som ger oss välbefinnande eller mål som ger oss obehag eller olust. Inom den vetenskapliga psykologin tänkte man att motivation hos både människor och djur handlar om instinkter. Människan står högre än djuren eftersom människan har itellekt till skillnad från djuren.

Under mitten av 1900-talet hamnade instinktsteorin i bakgrunden. Driftreduktionsteorier intog istället scenen. Här tänker man att kroppen signalerar ett behov som leder till en drift, driften gör att vi blir motiverade att handla på ett visst sätt.

Lägre fram under 1900-talet kommer flera andra teorier om motivation. Bland annat att vi tar sikte på att förverkliga oss själva, vilket gör oss motiverade att göra saker. I nuläget verkar det finnas fyra olika synsätt: psykodynamiskt, humanistiskt , inlärningspsykologiskt och kognitivt. 

Ja, så här fortsätter det, den ena teorin avlöser den andra. Den ena sanningen tar över den andra. Det börjar bli riktigt spännande att fortsätta rota i motivanationen…

Written by tankemosaik

2009/04/16 at 21:27

Fortsätter fundera på motivation…

leave a comment »

p4050804För att fortsätta på inre och yttre motivation som jag skrev om för några dagar sedan. Idag vet jag inte vilken motivation som gjorde att jag förflyttade mig till arbetet. Lögn, jag vet. Det var uteslutande yttre motivation – arbete ger lön, lön som jag behöver för att bo och leva. För många dagar med detta som motivationsfaktor blir inte bra. Det vet jag erfarenhegtsmässigt. Här gäller det att vara lite nyfiken och väcka den inre motivationen och drivkraften. Ett sätt som brukar fungera är att fokusera på vad jag kan lära mig under dagen, även om vissa möten känns som sömpiller så försöker jag hitta ett förhållningssät som ger energi.

Har hamnat i ett läge där jag kan tänka tillbaks på tidigare år och tycka att det var riktigt bra – då. Jag kan riktigt känna glädjen i hur det var att arbeta, det hände mycket hela tiden, många nyheter inom IT-sidan, vi byggde många nya system. När jag jämför känslan jag känner vid återblicken med den jag har idag så blir skillanden markant och min spontana känsla är att jobbet var roligare förr…

Har detta med åldern att göra? Eller var det så att världen och vi var annorlunda till det bättre för säg tio femton år sedan. Har stressen öka? Informationsflödet har definitivt ökat, vi, i alla fall jag, överhopas av information hela tiden. Både mejlledes men även via webbplatser jag måste besöka för att hålla mig uppdaterad.

Jaa, var det bättre förr… eller enklare…?

Written by tankemosaik

2009/04/14 at 22:40

Publicerat i positiv, tankar

Tagged with ,

Ledig…

with 6 comments

Har varit ledig idag, nästan i alla fall. Lite telefon och lite mail men annars rätt så lugnt på jobbfronten. Borde planerat en ledarutvecklingshelg den 18-19 april men ‘hon som jag känt sedan lääänge’ och jag bestämde idag att vi gör det på fredag. Den här veckans fredag är ju lång så vi får säkert tid att sätta ytterligare snurr på planeringen. Ja, vi har reserverat två och en halvdag för planering nästa vecka också, om du undrar 🙂

p4080830Annars har jag varit ute i trädgården och fotat regnvåta tulpaner. Köpte en kruka tulpanlökar på Botaniska för några veckor sedan, möjligen en månad. Hade en tanke att plantera dem utomhus i en kruka. Nu blev de stående på uteplatsen under tak i en brun pappkasse några dagar, möjligen en vecka. Kunde inte få energi att rota rätt på en kruka i friggeboden, tog helt enkelt och grävde ner dem rabatten istället. En snabb lösning för att få samvetet att må lite bättre. Nu lyser de som röda jordgubbar mot den mörka jorden. 

Letar vidare kring ‘motivation’. Surfar lite här och där och hittar en hel del. Finns en hel del teoretiskt bludder (?)  om motivation. Till exempel att man kan dela in motivationen i inre och yttre motivation. Yttre motivation handlar om att man gör något på grund av yttre omständigheter. Om det vore så att jag bloggade för att jag fick hundra spänn för varje inlägg jag skriver, då är det ett exempel på yttre motivation. Medan inre motviation handlar om den egna drivkraften, t.ex. att jag tycker det är roligt att blogga, det gör att jag får tid att reflektera lite grand över vardagen, jag lär mig lite mer om mig själv.

För att återgå till bloggandet så började det från av ren nyfikenhet. Skulle jag våga blogga, skulle jag ha uthållighet, kunna hitta ämnen att blogga om? När jag kommit igång lite vågade jag berätta för några nära vänner att jag bloggade och dessutom ge dem adressen till bloggen.

När jag ser på bloggandet i perspektivet av teorierna om  inre och yttre motivation så har det blivit en kombination av båda. Inre för att jag lär mig, tycker det är roligt och fortfrande är nyfiken. Yttre för att jag vet att andra läser och dessutom ger mig positiv återkoppling. Speciellt tack till Måsen som var en av de första som kollade bloggen och är oförtruten i sin positiva återkoppling!

p40808141Nu sitter jag och reflekterar över vilken motivation som fick mig i förmiddags att baxa in Kents cykel i bilen och köra ner den till stan för reparation? Inte mycket intre motivation, tror jag… Ska funder mer över detta. Hur som helst, när han cyklade från jobbet i går så nöp handbromsen tag i fälgen på bakhjulet så att fälgen gick sönder. Fantastisk tur att han inte vurpade och slog sig.

p4080815Eftersom jag förstår att du bara längtar efter att se en bild på handbromsen och fälgen tog jag kameran och förevigade detta innan jag släpade in cykeln i bilen. Det blev en del styrekuttryck och guttrala ljud som bubblade ur mig under tiden jag försökte navigera in den i bagaget.
Det gick, men roligt?!

Allt ska ju å andra sidan inte heller vara roligt. Om allt vore roligt då skulle vi inte veta vad som var roligt. Det är skillnaderna i livet som gör att vi märker dem. Mycket fiffigt. Så smart att jag nog inte ska skriva mer i kväll…

Written by tankemosaik

2009/04/08 at 22:09