Posts Tagged ‘fläkt’
Regn och träning…
Ikväll skulle jag instruera både BodyPump och BodyStep. Antalet kunder som tränat har varit väldigt varierande i sommarvärmen. När jag kom till gymmet så var BodyPumpen fullbokad och BodySteppen hade väldigt få deltagare, så få att Sylvia ställt in klassen. Rätt så skönt, om jag ska vara helt ärlig – och det ska man (=jag) ibland, i alla fall.
Hur som helst, det ramlade in några kunder som inte hade bokat sig på klassen och det gjorde att de gröna vikterna på 2,5 Kg tog slut och step bräderna klarade sig precis.
Har valt en pedagogisk linje idag. På bilden ser du svarta på 5 Kg, gröna på 2,5 Kg och röda på 1,25 Kg. Vilka var det nu som tog slut? (De stora svarta på 10 Kg är inte med på bild – bara för att förtydliga).
Träningslokalen har inte fattat att det är svalt ute idag. Den är lika varm, om inte varmare, som när högtrycket låg på för fullt. Jag har tjatat mig till en Carloa-fläkt och den var underbart skön idag. Tjugofem personer som tränar för fullt i en redan varm träningslokal. Då behöver jag en Carola-fläkt för att överleva.
Till klassen efter blev det totalt soptomt. Inställd gå grund av för få deltagare. Men, så läser jag på bloggen ‘Om allt och ingenting…’ att K hoppar in och räddar klasser med få deltagare! Eftersom jag känner K så spred sig ett listigt leende över hela ansiktet. Vänta bara till nästa vecka!
Funderade på att träna lite Kettelbells men bestämde mig raskt för att gå och duscha och koppla av istället. Jag har ju ändå semester och kettelbellsarna (eller vad det nu kan heta i pluralis) kommer inte att springa iväg. Misstänker att nästan ingen orkar lyfta på dem överhuvudtaget så här på sommaren…
Det ljuva livet…
Nu lever jag det ljuva livet framför datorn. Har en tid känt att jag bara behöver köpa något elektriskt (samlingsbegrepp för elektriskt, elektroniskt mm). Tågade köplysten in på Media Markt, avverkade nedervåningen utan att hitta något. Skuttade hoppfull upp på övervåningen för att systematiskt avverka de 3000 kvadratmetrarna. Längst inne i ett hörn hittade jag den. Hörde hur den ropade mitt namn. En blå fyrkantig kartong, inte så stor, alldeles lagom.
USB-fläkten med mjuka fläktvingar. Nu lever jag det ljuva livet framför datorn. Den är ansluten till ett av USB-uttagen och sprider en milt kylande luftström över mig när jag sitter och surfar runt.
Och jag blir glad 🙂
Observera den romantiskt dimmiga bilden!
Fortfarande varmt…
Fortfarande ovanligt varmt för den här delen av världen och den här årstiden. Varmt och skönt. Nu känns det helt naturligt att åka till Maxi och göra sina inköp sent på kvällen när den värsta värmen lagt sig och kvällen infinner sig med lite svalare luft. Inköpsvanorna blir också lite annorlunda, grädde, jordgubbar, ägg och en fläkt. Inget konstigt med det…
Hade en intressant pratstund med Herr P och Fru M efter att jag och Monstret blev överraskad i trädgården i eftermiddag. Fick uppslag till en hel veckas bloggande. De hade hämtat sin nya köksblandare, en ståtlig pjäs i rostfri-retrostil. Det innbär att det är ett vred för varmvatten och ett för kallvatten. Du vet den där uppdelningen som försvann för många år sedan när vi i den lite äldre generationen uppfann och övergick till termostatblandaren eller engreppsblandaren 😉
Här kom vi in i en ekologiska-miljö-faktor-fråga-diskussion. Herr P menar att vi sparar energi med retoblandare. När vi till exempel vill ha kallvatten ifrån retroblandaren så vrider man bara på kallvattenkranen och behöver inte ens fundera över vad som ska spruta ut. Medan engreppsväljaren ofta ger ljummet vatten och sedan får man söka sig åt det kalla. Så sant, gör det varje gång.
Och i den Larssonska trädgården händer det spännande saker på natten. Synd att själva Larssons inte är där och ser vad som sker… spoooky…. och lite småmysigt. Helt plötsligt i natten så smyger de sex små svamp-liknande-energisnåla-IKEA-lamporna in och börjar tindra.
