Blir glad…
Ska börja köra Aerobic (basic, hoppas jag) om en vecka. Det var några år sedan jag körde aerobic, tio, typ… Har BodyPump, BodyStep, Step, BodyToning och MRL så det ska bli roligt att återuppliva ‘vanlig’ aerobic igen.
Hoppar runt på YouTube för att få inspiration. Hittade den här videon. Blir bara så glad när jag ser den.
Visst blir man glad och glad blir man när man tränar för dig (och tröööööööttttt). Lycka till med Aerobic
Body Balance
2009/02/01 at 18:09
Aerobic påminner om linedance, det visste jag inte. Men jag ser att det är återkommande stegkombinationer till musik, precis som det är i linedance.
Letade upp denna på YouTube och den visar viss likhet med aerobic, dock är dansen inte riktigt så ”rörlig”, med andra ord är den nog lite lättare – tror jag.
http://se.youtube.com/watch?v=KtSOPgLqF80
Hadebra!
Anmaja
Anmaja
2009/02/01 at 18:38